Lakukan cara-cara ini agar rambut Anda panjang secara alami :
Melembabkan secara alami
Rambut yang mudah panjang adalah rambut yang sehat. Jika kondisi rambut Anda kering dan rapuh, Anda harus melakukan perawatan ekstra dengan bahan-bahan alami. Yang Anda butuhkan adalah minyak zaitun (bisa Anda beli supermarket bagian bahan-bahan makanan).
Hangatkan minyak zaitun dengan bantuan microwave atau dimasukkan dalam penghangat makanan. Biarkan suhunya hangat, jangan terlalu panas.
Aplikasikan minyak zaitun pada rambut dari akar hingga ujung. Pijat perlahan hingga rata selama 2 - 3 menit.
Bilas rambut dan keramas seperti biasa.
Rutin Merapikan Ujung Rambut
Sebenarnya proses merapikan ujung rambut tidak berpengaruh pada pertumbuhan rambut. Hanya saja, membiarkan rambut panjang tanpa merapikan ujungnya justru akan menghambat pertumbuhan rambut. Jika Anda membiarkan ujung rambut kering, maka ujung rambut akan semakin bercabang dan memaksa Anda untuk memotongnya lebih pendek. Karena itu, rapikan ujung rambut setiap 4 bulan sekali.
Nutrisi Dari Dalam
Kekurangan protein adalah salah satu penyebab kerontokan rambut. Apalagi.. semakin panjang rambut, biasanya semakin banyak kerontokan yang terjadi. Karena itu konsumsi makanan yang mengandung protein seperti ikan, kacang-kacangan dan telur. Jangan lupa juga nutrisi lain seperti vitamin A, C dan E yang bisa didapat dari buah-buahan segar.
Santai Saja, Hindari Stres
Stres adalah musuh utama kesehatan dan kecantikan. Pastikan Anda jauh dari stres dan pikiran yang mengganggu. Jika ada masalah, curhat saja ke sahabat atau keluarga, olahraga, menyanyi atau menonton film lucu. Semakin jauh dari stres, rambut Anda semakin bahagia.
No comments:
Post a Comment